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腳癢的好難過~醫生 , 我是不是得了香港腳?

打開電視 , 翻開報紙雜誌 , 有時看到治療香港腳的廣告 , 傳達的訊息都是得到香港腳腳會很癢

事實真是如此嗎?

 

香港腳是因為黴菌感染造成 , 台灣潮濕悶熱的天氣 , 如果鞋子襪子不通風 , 夏天又常流汗

很多人會因此腳癢而以為自己得了香港腳  其實 , 絕大多數香港腳 , 除了腳縫間的香港腳會癢 ,

在足部其他部位的香港腳 , 如足底或足側並不會癢  反過來說 , 也因為香港腳大多不會癢

有時候只是反覆的脫皮 , 沒有明顯癢的感覺 , 民眾就認定自己得的不是香港腳 , 甚至自行買藥擦用

卻往往成效不彰 

 

腳癢,脫皮發紅,甚至起小水泡 , 要考慮足部其他疾病 , 如濕疹 , 汗皰疹等等往往因為診斷錯誤

治療了好久都沒有效果 , 因為香港腳的治療和濕疹汗皰疹的治療截然不同即使是香港腳 , 如果是角化型香港腳 

如果只擦外用香港腳藥膏 , 藥膏無法穿透皮膚 ,成效往往不彰  這時就必須服用口服抗黴菌藥物數周才有效果

只是這種藥物對肝功能有影響 , 而且和許多藥物會產生交互作用 , 一定要經過醫師評估才能服用喔

治療香港腳並不困難 , 但是往往會復發  , 維持良好生活習慣也很重要 ,建議如下

 

一.洗完澡記得要把腳完全擦乾:鰴菌最容易在你潮濕的腳縫中生存。

二.止汗:市面上有一些撒在鞋中的粉末或塗在腳上的止汗劑可以改善出汗所引起的潮濕。

三.穿適當材質的襪子:純棉或純羊毛的襪子會吸汗,來保持雙腳的乾燥,合成纖維的襪子則會使你的腳浸在汗水中。

四.儘量少穿褲襪:尼龍會阻斷汗水的蒸發。如果你的工作一定得穿,試著找看看腳底部分是棉質的褲襪;很多襪子專賣店都找的到。

五.穿通風的鞋子:涼鞋是第一選擇,如果場合不允許,天然材質的鞋子才有辦法讓你的腳呼吸,像是皮鞋或是布做的鞋子,都是替代的選擇;如果鞋面有打洞,那

就更理想了合成皮或塑膠成份的運動鞋是最不透氣了,尤其是高筒的運動鞋,這些鞋子打球穿就好了。

六.讓腳儘量透氣:能不穿鞋的場合就不要穿鞋,就算非穿不可也要偶爾找機會讓腳透透氣。

七.勤擦藥:你的皮膚科醫師開給你的藥可不止是止癢用而以;它還肩負著殺死鰴菌的重責大任所以,不管你癢不癢,都應早晚擦藥,直到皮膚看起來完全正常,再多擦兩個星期,才可以停止。否則野火燒不盡,春風吹又生;前面通通白作工。

八.全家人一起冶療家裡頭一人有足癬,全家人都要受累;凡走過的,必留下足跡;黴菌也將隨著你一步一腳印的傳播下去。一起冶療吧!假如你的家人不想冶療,你只好保護自己的腳;用自己的托鞋(包括在浴室),襪子要分開洗,千萬別一起洗。

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